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3/3 喘息(ぜんそく)とピアノの音色の関係

※写真やイラストはイメージです。実際の画像を使用しているわけではありません。ご了承ください。ぜんそくになっただけなら、記事にしないんですが、それが演奏する際のピアノの音色に関係があったとわかってしまったからには、記事にしないわけにはいきません。自分の体験を通して得た、ピアノの音色に関する重要なことです。長すぎる記事なので、記事自体を3分割します。以下の目次は全体の目次です。ご参照ください。目次1/3●風...

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2/3 喘息(ぜんそく)とピアノの音色の関係

※写真やイラストはイメージです。実際の画像を使用しているわけではありません。ご了承ください。ぜんそくになっただけなら、記事にしないんですが、それが演奏する際のピアノの音色に関係があったとわかってしまったからには、記事にしないわけにはいきません。自分の体験を通して得た、ピアノの音色に関する重要なことです。長すぎる記事なので、記事自体を3分割します。以下の目次は全体の目次です。ご参照ください。目次1/3●風...

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1/3 喘息(ぜんそく)とピアノの音色の関係

※写真やイラストはイメージです。実際の画像を使用しているわけではありません。ご了承ください。ぜんそくになっただけなら、記事にしないんですが、それが演奏する際のピアノの音色に関係があったとわかってしまったからには、記事にしないわけにはいきません。自分の体験を通して得た、ピアノの音色に関する重要なことです。長すぎる記事なので、記事自体を3分割します。以下の目次は全体の目次です。ご参照ください。目次1/3(...

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本番に強くなる

本番に強くなるための20日間のトレーニング本番に強くなる! ~演奏者の必勝メンタルトレーニング~新品価格¥1,728から(2016/9/21 10:49時点)様々なトレーニングを積むことを要求されるこの本の最後には、本番に向けての20日間のトレーニングが用意されています。今回は家族に助けてもらいながら、仮の本番を想定して、20日間を設定し、実際に行いました。本番一発勝負での20日間を設定するだけでは不安なので、仮の本番を設定し、な...

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ピアノなどの発表会で緊張しないようにするためには?5つのポイント

ありふれたテーマではありますが、ステージで演奏する人にとっては、永遠の課題でもあります。改めて、5つのポイントに絞って、挙げてみたいと思います。①納得するまでの練習やはりこれに勝るものはないように思います。どんなに期間が短くても、その中で精一杯練習に尽くすことです。体力、精神力、集中力、できることは全て、やってみることです。②発表会前により緊張感を味わえる場を用意しておく本当の本番前に一度、いや一度...

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ピアノで指が動くようになる7つのヒント❤️

どうして速く動かないんだろう、私の指ったら!と思ったこと、ありませんか?私は子供の頃からありました。でも、原因を追求することはその時点ではできないものなんです。今はわかるそのヒントを、昔の自分に言ってあげるとしたら…そんな気持ちで7つのヒントを挙げてみたいと思います。①「張り切って弾いてる?」モチベーションをグッとあげる!ということです。これはとても大切なことです。緊張するのは本番だけ。これではダメ...

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スポーツクライミングとピアノの関係 〜スポーツクライミングとピアノはスロトレでつながった〜

燃え上がるきっかけはいつも突然!「スロトレ」を始めた理由。●ダイエットに必要なのは、痩せたい!と言う強い意志だけでは足りなかった。実は、ダイエットを始めて2年以上が経ちました。キッカケは持っているステージ用のドレスが入らなくなってしまったこと…。あまりに悲しくて、そこから食事制限を始めました。おかげさまで、ドレスが全部入るところまで痩せることができました。…あと少し頑張ろう!本当は、もう少し体重を落と...

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ルーティンで緊張をコントロール。コンサート本番の1日

ルーティンで緊張をコントロール。コンサート本番の1日「パッソアパッソ第12回」コンサート本番とはどんなものなのでしょうか?目が覚めたら、コンサート当日であることを想像してみてください。実際にコンサートを控えている方も、何か参考になることがあるかもしれません。ぜひ参考にしてみてください。9:00久々に好きな時間に起きられる今朝、目が覚めたら9時でした。本番だけの日は他の予定は何も入れないのが1番の理想です。...

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同じ種類の違う土俵を同時にやる強さ

同じ種類の違う土俵を同時にやる強さ「精神的に楽」#ゆみこです。 最近、BABYMETALの編曲の練習がクラシックの練習の合間に入ってくる練習サイクルが定着しつつあります。そんな中、先日クラシックの本番を迎えた訳ですが、ここに来て気がついたことがあります。クラシックの本番前に、BABYMETALの練習がこれほど癒されるとは…!!私にとって、クラシックとメタルは全く異なるジャンルです。同意見、またはそんなに違わないよ、と...

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ペダルなしでいい音を目指す

ペダルなしでいい音を目指す「脱力してスピードアップしたラ・カンパネラ」最近のバッハやモーツァルト、主にバッハの練習により、演奏の質は格段にアップしてきました。「ラ・カンパネラ」もその一つで、演奏可能スピードが、2倍アップ(個人的感覚です)しました。最近のレッスンにて、この曲を聴いていただいたところ、やはり、バッハやモーツァルトでの訓練が活かされているとのこと。先生のうちのピアノを弾いても、同じように...

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参考書籍

本番に強くなる! ~演奏者の必勝メンタルトレーニング~

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西岡裕美子(にしおかゆみこ)

Author:西岡裕美子(にしおかゆみこ)
札幌市で「石山東音楽教室」を開いております。
中学生には勉強も教えています。
ピアノ演奏・コンサート出演にも積極的に取り組んで、研鑽の日々です。
「童謡楽譜わらべえ」童謡・お子様向けピアノアレンジ楽譜専門サイトでの編曲や、「ピアノ・ストーリア」での作曲も行っております。
ピアノが好きな私の熱い想いを感じて、ピアノをみんなで弾きましょう!!

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