記事一覧

疲れたら、休む

51_3



悩んでいるときは、わからないが、
疲れていることが多い。



疲れているぞ、と気が付いたときは、もう手遅れで、
風邪をひいてしまったりする。



そういうことが、20代の頃は、本当に多かった。



親にも、自分のコントロールができてないと、



文句を言われたものだ。



30代に近づいて、
やっとわかってきたのだが、



悩み始めたら、疲れている証拠なのだ。



悩みが多く、心が沈みかけたときは、
例外なく、すぐ休む、という約束を自分に課した。



例外なく、とつくと、本当に休むことができるし、
やっぱり、疲れているのである。



ストレスは目に見えないため、悩む、ということが
ストレスのたまり始めという合図だと思う。



そしてすぐ休む。



決して、自分の能力が足りないせいではないのだ。



経験不足、ということは、あるかもしれないが・・・





関連記事
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

音楽教室ホームページ

ロゴと教室名

楽譜販売ホームページ

童謡楽譜わらべえYouTubeチャンネル

検索フォーム

インデックス

アクセスカウンター

いつもご覧いただきありがとうございます!

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
音楽
1572位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
ピアノ
110位
アクセスランキングを見る>>

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR