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//67//ストレスは、普段で与えよう





//67//ストレスは、普段で与えよう

「適度のストレスは能力開発」

テストで緊張していつもの実力が出せない
わかっているのに人前ではできなくなってしまう
いざという時にいつも間違う


//66//


ストレスがかかる場面で、どうもうまくいかない、と思っている人は、本当に多いと思います。
中学生の勉強を教えていて、最終的にそこに行き着きます。さてどうするか。
それは、普段から適度のストレスを与える作戦を使うことである程度解消できるでしょう。

☆制限時間を設ける
☆多くを課す
☆見張る
☆目標を高めに設定する

ストレスを課したら、その後解消することを忘れずに。また、突然多くのストレスにさらすと身体の具合が悪くなります。許容量もありますので、具合が悪くなるようなら状況に応じて、適量を。

勉強以外でストレスをかけてあげることは、適度の量なら早いうちに与えてあげるのがいいと思います。習い事の意義はここにあります。自己を高めるためにストレスをかけてやってみるのです。人前に出るなどもいい練習ですよね。


すべてのものに愛よ届け!

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